BetterMe

《BetterMe》是一款非常实用的健身软件，个软件是专门为你量身定制的训练计划，帮助你设定目标，监督你的日常饮食，并为你提供正确的锻炼步骤以去除多余脂肪的提示。

软件说明

1、运动打卡、卡路里记录、卡路里计数、饮水跟踪等健身记录来监督你的日常生活。

2、全新的饮食方案，基于饮食偏好为用户定制饮食，轻松根据视频食谱搞定三餐。

3、为用户提供各种健身计划，个性化的运动和用餐计划，旨在帮助你更快的塑形。

软件特点

1、大量专业健身教程和视频动作演示，用户可以免费观看，学习更多健身知识。

2、量身定制权威科学的健身计划，帮助用户决定你的训练方向，给出科学的锻炼方法。

3、丰富营养的健身饮食与健康资讯，日常文档，温馨提示，小窍门，常见问题。

使用说明

通过回答有关您健康的问题，BetterMe已准备好开始服务：

a)你的目标是什么?是想减肥，还是想增加肌肉量和形状

b)你的健康水平和身体状况如何

c)你的饮食和饮食偏好是什么

接下来你需要做的就是等待BetterMe定制的运动和免费用餐计划，每天通过应用登录，实现你的健康减肥健身梦想。